Over ons:

 

Yoga: Emma en Marjon

Emma is yogadocent, mindfulnesstrainer en eigenaar van Maisha, centrum voor yoga en mindfulness. Marjon is yogadocent en eigenaar van Zo Yoga en Coaching. Ze geeft les op verschillende locaties, onder andere bij Maisha. Beiden zijn aangesloten bij de Vereniging voor Yogadocenten Nederland. Ze zien yoga als een manier om tot jezelf te komen. Presteren en lenigheid hebben daar niets mee te maken. Het gaat bij yoga om het plezier in het bewegen en om het weer ‘op adem komen’. Op de site van Maisha lees je meer over Emma en Marjon.

 

Hardlopen en yoga: Jan Daan

Jan Daan is gecertificeerd gewichtsconsulent, leefstijladviseur, yogadocent en overtuigd natuurlijk hardloper. Plezier in het hardlopen staat voor hem voorop. De aandacht tijdens een hardloopsessie zal vooral liggen bij het ontspannen lopen en het 'blote voeten gevoel'. Meer weten over Jan Daan? Kijk op Zo-leven.nl

 

Natuurwandeling en hardlopen: Cees

Cees is NLP-er, ervaren hardloper, wandelcoach en natuurgids. Een wandeling of hardloopsessie met Cees staat in het teken van lekker zwerven in de natuur met oog voor alles wat zich daarin voordoet. Met Cees is het dwalen, maar nooit vérdwalen.....